Nach dem Prinzip, bewusster Anspannung und Entspannung einzelner Muskelgruppen, entdecken Sie Ihre Fähigkeit der muskulären Tiefenentspannung, um alltägliche Stresssituationen gelassener zu meistern.
Nach dem Prinzip, bewusster Anspannung und Entspannung einzelner Muskelgruppen, entdecken Sie Ihre Fähigkeit der muskulären Tiefenentspannung, um alltägliche Stresssituationen gelassener zu meistern.